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Introdução a Filosofia do Yoga - Inicio Sexta: 03 de Julho
Flor de Lótus
Centro Flor de Lótus oferece:
Introdução a Filosofia do Yoga
Junho e Julho de 2009
O Yoga é uma disciplina praticada no extremo Oriente há mais de sete mil (7000) anos, sendo um antigo sistema filosófico e prático que visa o desenvolvimento humano, proporcionando integração entre seu Corpo e sua Mente.
No nível físico, proporciona bem estar, traz equilíbrio, força e vitalidade.
No plano mental aumenta a memória, a concentração, e proporciona um maior controle Emocional, promovendo qualidade de vida e satisfação.
A prática aumenta vitalidade física, serenidade mental, e cria a oportunidade para o auto-desenvolvimento.
Num nível mais profundo, a prática de Yoga procura levar a auto-realização. Qualquer um pode praticar Yoga, não importa a idade, capacidade de flexibilidade, peso do corpo, sexo, etc...
Este curso destina-se as pessoas que desejem aprofundar seus conhecimentos na Filosofia do Yoga.
Entender como esta maravilhosa ciência pode melhorar nossa qualidade de vida, tornando-nos mais conscientes sobre nós mesmos, nossos sentimos, nossas emoções, nossos relacionamentos, com os outros, com a Natureza e com o Cosmos.
Venha ampliar sua visão do Yoga
CRONOGRAMA E CONTEÚDO
Primeiro Encontro: 03 de Julho
Introdução ao Yoga: Afinal o que é o Yoga?
Origens do Yoga
Benefícios do Yoga
Asthanga Yoga: A Filosofia de Oito (8) Partes do Yoga
Segundo Encontro: 10 de Julho
A Energia da Kundaliní: A Força que nos Impulsiona
Os Chackras: Simbologia, Significado, sua Relação com as Glândulas Endócrinas e com as Emoções.
Metodologia de Harmonização dos Chackras
Terceiro Encontro: 31 de Julho
Camadas Mentais: Teoria da Personalidade Yogi
Sistema Alimentar Yoguico
Meditação: Técnicas para o Domínio da Mente
Quarto Encontro: 07 de Agosto
Yogaterapia: A Prática do Yoga para Tratamento de Doenças
Ásanas específicas para Problemas Psíquicos
O Fortalecimento do Caráter pela Prática do Yoga
Teremos uma Prática de Yogasanas (Posturas de Yoga), Pranayamas (Exercícios Respiratórios) e Meditação em cada Encontro.
O curso será ministrado pelo professor Maykon Bernardo.
Praticante Yoga há 10 anos, cursou Formação em Raja Yoga em São Paulo, em um mosteiro da Ananda Marga, também cursou Formação em Vinyasa Flow Yoga, em Porto Alegre no Moksha Stúdio, com Jamile Ansolin.
Atualmente esta cursando Formação em Hatha Yoga no Yogashala em Florianópolis, com Camila Reitz, Gloria Arieira, David Laurey, Andréa Porto, Rodrigo Gomez Ferreira, entre outros professores.
Também é graduado em Psicologia pela UNESC (Criciúma), tendo cursado Especialização em Acupuntura e também Especialização em Massagem Chinesa (Tui-Ná) no CIEPH (Florianópolis), viajou para China onde realizou um Aprimoramento em Acupuntura, Tui-Ná e Medicina Interna, recebendo o título de Doutor em Acupuntura pela Universidade de Medicina Tradicional Chinesa de Shandong.
Possui também Formação em Tai Chi Chuan, no Centro Flor de Lótus, Formação em Biopsicologia no Instituto Visão Futuro, Formação em Ch’ien Chi Kua pela International League of Pakua.
Local: Centro Flor de Lótus – Núcleo de Criciúma
Rua: Getúlio Vargas, 312 Centro
Criciúma SC (próximo ao Banco do Brasil)
Valores: 150,00 reais Estudantes e alunos do Centro
200,00 reais Profissionais
Incluindo Apostila
Carga Horária: 20 horas - com Certificado
Horários: Sexta à Noite das 18:30 as 22:00
Datas: 3, 10, 31 de Julho e 7 de Agosto
Contato para Inscrições ou Informações:
www.centroflordelotus.com.br
(48) 3433-6110 ou (48) 9107-5425
maykonbernardo@yahoo.com.br
